1 Air de Vie
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Stage: Monter des Ateliers "Détente-Relaxation" pour enfants

Travaillant pour des écoles en proposant des ateliers "Détente et Relaxation" pour enfants,

J'ai créé ce stage afin d'apporter de nouveaux outils aux personnels mis au service de nos jeunes.

Programme:  

Le but de ce stage est d'amener progressivement l'enfant à savoir se détendre, je nomme ça: acquérir "la cool attitude"... et ça leur plait ! Petit à petit on le mène vers la pratique d'une réelle relaxation, d'un meilleur regard sur lui-même et d'une harmonie avec ceux qui l'entourent. Suite à l'animation d'ateliers Mieux-être (Détente-Sophrologie-Relaxation) pour enfants en école et Mairie, voici des ateliers ludiques pour animer ces temps de détentes. Le principe est d'essayer de s'adapter à l'environnement, aux âges et aux comportements de jeunes entre 6 et 12 ans.

 

  1. Se détendre, Vivre ensemble "la Cool attitude",
  2. Apprendre à se relaxer et à endormir le corps
  3. Exercices de massages, respiration, exercices des sens,
  4. Préparation à la relaxation via des historiettes/méditations,
  5. Visualisation-Relaxation guidée: renouveler et améliorer l'estime/image de soi,
  6. Améliorer le relationnel, la Bienveillance,
  7. Acquérir une pensée de gratitude et de joie de vivre...
  8. Entrainement 2 par 2 - en groupe

 Objectifs éducatifs et moyens utilsés lors de l'atelier enfant

 

Le stage:  Il s'adresse à toute personne désirant guider un enfant vers le bien être - Mieux être (animateurs, instituteurs, personnels en rapports avec les enfants, parents...). Celui-ci se déroule sur 2 jours. Ce stage pratique donne des outils adaptables aux âges et caractères des enfants; il permet de travailler et d'échanger en groupe ou deux par deux. Il donne une base importante de travail sur laquelle, l'école et le(la) futur(e) animateur(trice) peuvent construire leur programme personnalisé en s'appuyant sur leurs propres connaissances, expériences, et sur leurs le projet pédagogique de la structure (école, centre d'animation...) accueillante. Le stage ne demande pas de pré-requis, si ce n'est de vouloir aider les enfants à explorer leurs intériorités et de développer leurs "cool attitude" (terme centrale du stage très apprécié des enfants...).       

    

Ce stage peut se dérouler: En une journée, demi-journées ...

 

Besoins:  cousins / couvertures (non obligatoire)

 

Tarifs & durée:

-La Rochelle et environs : 60€/la journée

-Entreprise France: sur devis

 

Dates: Selon les demandes

 

​Lieu: Selon les possibilités des mairies et écoles