Les services pour tous
✨Bienvenue chez 1Airdevie✨
Votre partenaire pour une transformation
personnelle et professionnelle !
🌠“Fais de ta vie un rêve, et de ton rêve une réalité”
Chez 1 Air de Vie, nous croyons que chaque être humain porte en lui un rêve — parfois oublié, parfois enfoui, souvent inexploré. Coaching - aide psychologique charente maritime ou en ligne ? Comme le Petit Prince, nous invitons chacun à retrouver son étoile, à apprivoiser ses peurs, et à redonner sens à son voyage intérieur.
🔹 Relation d’aide & écoute psychologique : Un espace bienveillant pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui freine, et retrouver ce qui fait vibrer. Nous écoutons avec le cœur, accompagnons avec finesse, et aidons à remettre du souffle là où la vie s’est essoufflée.
🔹 Coaching de vie & orientation : Un accompagnement pour ceux qui veulent oser le changement, clarifier leurs choix, ou réinventer leur trajectoire. Spécialisé en résilience, relationnel et organisation, nous aidons chacun à transformer ses rêves en projets concrets.
📍 En ligne ou à La Rochelle, 1 Air de Vie est une escale pour ceux qui veulent retrouver leur cap, réparer leurs ailes, et voler plus haut.
Parce que comme le disait Saint-Exupéry :
“Fais de ta vie un rêve, et de ton rêve une réalité.”
Un véritable travail sur soi est un gain pour toute une vie !
Coaching Thérapie - aide psychologique charente maritime
Ecoute psychologique - Relation d'aide
L' aide -écoute psychologique - Realation d'aide pour particuliers et couples en présence ou à distance
Coaching de vie
Coaching de vie :
- Changement de comportement
- Gestion stress et du temps
- Organisation et vie pro
- Lancer son activité
- Bilan de compétences
La quête des Sentinelles
Plateforme gratuite des "Sentinelles":
Entre aventure et développement personnel, coaching, vous trouverez:
-Des modules gratuits (Estime et image de soi, confiance en soi...)
-Des formations en ligne à vivre à votre rythme
Formations 1airdevie
Les formations d'1airdevie à vivre en ligne ou à distance ou en présence, en individuel ou en groupe:
- Booster sa vie et Etre aidant(e) !
- Devenir Accomapagnateur/trice Résilience, Relationnel et Organisation (Coach de vie)
- Vie professionnel
+ Coaching perso: formations adaptées à votre projet
🌟 Mes Thèmes d'accompagnement:
Coaching Thérapie - aide psychologique charente maritime / en ligne
🌿 La Résilience
Apprenez à rebondir après des échecs, à gérer vos émotions dans des moments difficiles, et à cultiver une mentalité positive.
💡 Contenu :
- Se relever et dépasser vos blessures et blocages.
- Améliorer votre estime de soi et confiance en soi.
- Transformer votre comportement et libérer votre potentiel.
- Créer des habitudes nouvelles et dépasser la procrastination ou l'auto-sabotage.
🤝 Le Relationnel
Développez vos compétences interpersonnelles et améliorez vos relations professionnelles et personnelles.
💡 Contenu :
- Explorer vos émotions et dépasser vos limitations.
- Améliorer la confiance et l’affirmation de soi.
- Maîtriser l’écoute active, la communication bienveillante et la gestion des conflits.
- Renforcer vos relations de couple, familiales ou professionnelles.
📋 L'Organisation
Apprenez à structurer votre vie personnelle et professionnelle pour réussir vos projets et objectifs.
💡 Contenu :
- Clarifier et définir vos projets.
- Développer votre vision et mission personnelle.
- Gérer efficacement votre temps et stress.
- Identifier vos priorités et dépasser le syndrome de l’imposteur.
- Stratégies et marketing pour vos projets professionnels, plan d’action structuré...
(Mes outils: Coaching Thérapie - aide psychologique - Relation d'aide, Pnl : A La rochelle - Charente Maritime ou à distance)
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"Coaching, thérapie: La quête des sentinelles"
