1 Air de Vie
1 Air de Vie

1 Air de Vie propose:

"Coaching pour Enfant" 

Estime,confiance en soi, relationnel et Relaxation -"Cool attitude" !

1.Coaching personnalisé pour enfant

Tout d'abord, cela conscerne quelle tranche d'âge ?

Les primaires (entre 6 et 11 ans)

 

Pour quels buts ?

 

Un but généraliste: afin d'être soi même et d'apprendre à être heureux ainsi !

 

L'enfant est le 1er client du coaching : je l'accompagne donc en discernant avec lui ses besoins, ses difficultés et l'aide à évoluer de prises de consciences en prises de conscience. Nous essayons de lui faire vivre des progrès concrêts. Il va découvrir qu'il peut avoir confiance en sa différence, en ses spécificités, trouver ce qui lui semble juste, agir pour changer les choses et être bien dans sa peau.

 

Ensuite, les parents démarches pour toutes sortes de raisons:


​- Aider l'enfants à gagner en appréciation, en connaissance de lui même, en estime et confiance en soi, l'aider à avoir une meilleur image de soi, à être plus positif...

- Améliorer son relationnel, l'aider dans le gestion de ses émotions, dans la notion de conflit, de rapport bienveillant et positif aux autres (en famille, à l'école etc)

- A vaincre ses peurs, sa timidité,

- A se maitriser, vaincre le stress, aborder avec plus de calme la vie (Relaxation, visualisations...)

S'affirmer, oser être soi et aller vers les autres

 

Comment ça se passe ? 

 

J'adapte le programme à l'enfant, aux groupes (âges, nombre d'enfants) et à leurs comportements.

3 manières de les aider à progresser:

- Le Jeu

- Les échanges

- La créativité

 

- Mis à part la 1ère séance gratuite et de possibles invitations des parents à certaines séances, l'enfant est seul avec le coach (cela lui permet de se confier, de parler librement)

 

Les outils proposés : 

 

- Développement Personnel: 

Echanges, partages sur soi + écouter-aider l'autre: on découvre, on reçoit des clefs sur l'Estime de soi;

Jeux de société, "Impro social" : on intéragit les uns avec les autres afin de comprendre et améliorer nos réactions, travailler la non-violence;

Avec outils d'Art Thérapie: créations artistiques, dessins (mandala...) et positivité, les émotions, l'entraide...

 

Relaxinésie, auto massage, avec balles : dans la douceur on apprend un rapport au corps différent, rspectueux et pudique, bienveillant.

.

- Jeux liés aux sens pour développer l'attention

 

Le conte : création d'un conte ensemble, "dont vous êtes le héros" : suscitant l'imagination de l'enfant, la complémentarité d'idée, une communication adaptée

 

La relaxation et visualisations: apprendre des technique pour éviter le stress, s'endormir, lâcher prise...et fortifier une bonne image de soi, apprendre à s'écouter et se projeter positivement...

 

Méditations: Écouter une histoire liée à des valeurs positives (ex: la solidarité, l'échec et le relèvement, la persévérance, la positivité, le conflit ...): vivre le moment présent, écouter, réfléchir, partager son opinion... 

 

 Et tout cela avec musique douce, rire et bonne humeur !

 

Et les parents ?

Le 1er rdv est gratuit, entre 30mn et 1h, nous partageons sur vos attentes et celle s de votre enfant.

Ensuite les parents sont généralement invités à participer ou à échanger avec le coach afin de participer à la maison à l'évolution, au soutien de leur enfant.

 

Durée de la séance: De 45 mn à 1h

Tarif: 40€ 

2. Atelier Coaching enfants "Keep Cool"

Ateliers centrés sur la restauration de l'Estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation et la relation aux autres...

 

  • Voici des temps d'animation pour enfants (TAPS, association de quartier...). L'atelier "Keep Cool" existe à Aytré avec des classes du CP au CM2 
  • Recherche d'autres LIEUX OU PROPOSER L ATELIER LE MERCREDI OU SAMEDI ! Nous passons de jeux, d'activités de détente, de réflexions à l'imagination (créations, visualisations...) afin de travailler en douceur sur le bien être de l'enfant :

Les outils proposés : 

 

- Développement Personnel: 

Echanges, partages sur soi + écouter-aider l'autre: on découvre, on reçoit des clefs sur l'Estime de soi;

Jeux de société, "Impro social" : on intéragit les uns avec les autres afin de comprendre et améliorer nos réactions, travailler la non-violence;

Avec outils d'Art Thérapie: créations artistiques, dessins (mandala...) et positivité, les émotions, l'entraide...

 

La détente musculaire, stretching, souffle et mouvements d'art martiaux...

afin d'apprendre à relâcher les tensions, s'apaiser, se relacher

 

Relaxinésie, massages habillés (auto massage, assis, couché, avec balles, écharpes, table de massage...) : dans la douceur on apprend à dévolopper la confiance en l'autre, un rapport au corps et à autrui différent, respectueux et pudique, bienveillant.

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- Jeux liés aux sens pour développer l'attention, le lâcher prise, l'instant présent.

 

Le conte : création d'un conte ensemble, "dont vous êtes le héros" : suscitant l'imagination de l'enfant, la complémentarité d'idée, une communication adaptée

 

La relaxation et visualisations: apprendre des technique pour éviter le stress, s'endormir, lâcher prise...et fortifier une bonne image de soi, apprendre à s'écouter et se projeter positivement...

 

Méditations: Écouter une histoire liée à des valeurs positives (ex: la solidarité, l'échec et le relèvement, la persévérance, la positivité, le conflit ...): Savoir écouter, réfléchir, partager son opinion... 

 

 Et tout cela avec musique douce, rire et bonne humeur !

 

 

Tarif & Modalités: 
  • En mairie (selon tarif en vigueur pour les intervenants): 1 séance pour les enfants de 30mn à 1h30 

  • En association: à voir ensemble !

 

Les objectifs éducatifs et de développement personnel sont:

- Mieux appréhender le monde extérieur, savoir prendre du recul sur "ce que je suis", "ce que je vie", "ce qui m'entoure", fortifier une bonne image de moi ;

- Apprendre à changer de comportement, évoluer positivement, développer un bon relationnel, réfléchir sur la non violence et sur l'entraide.

- Être plus autonome, plus confiant en moi, mieux me connaître, m'accepter et m'affirmer ;

- Apprendre à faire face au stress, à me concentrer, me maîtriser, me détendre, m'apaiser ;

- Développer mon bien être, ma positivité et mon équilibre de vie...

 

Lieux: A convenir

Renseignement : Contact

 

 

Modalités: Coaching personnalisé pour enfant au cabinet de St Xandre (17)

  • 1 Rdv Gratuit (30 mn à 1h)
  • 45 mn

"Keep Cool" Atelier: développer l'Estime de soi et de bonnes Relations aux autres !

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"1 Air de Vie" - Didier Magne, Coach, Conseiller et Intervenant didiermagne.coach@gmail.com Accompagnements en Coaching et Ecoute psychologique-Relation d'aide, Stages et Formations Communication Relationnelle...

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