1 Air de Vie
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Association "L'Art d'être heureux" 

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" Le mieux être de chacun participe au bonheur de tous "

Association lois 1901 d'entraide, de solidarité, bien être et spiritualité chrétienne.

 

Les propositions d'activités "pour tous" :

 

 

1. Programme Mieux être 2020-2021

  • Ateliers Adultes en présence :

 

-Atelier "Coaching - Psychologie positiveé" pour tous:

Mardis à St Xandre (18h-19h15) En présence 

Partages d'1 protocole mieux être à l'aide de Cartes de Coaching, d'échanges, d'exercices...

Estime et Confiance en soi, gestion stress, temps, priorité, émotion, équilibre de vie et intériorité

+ atteinte d objectif personnel (Apporter de quoi écrire )

 

-Atelier "Coaching chrétien - Pyschologie positive"

Mercredis à St Xandre (18h-19h30) En présence 

Partages d'1 protocole mieux être à l'aide de Cartes de Coaching, d'échanges, d'exercices...

Appuyé sur des textes spirituels nous cherchons équilibrer foi, raison et travail sur soi

+ atteinte d objectif personnel (Apporter de quoi écrire )

 

-Atelier "Coaching + Relaxation"

Jeudis à Aytré (18h-19h15) En présence 

Partages d'1 protocole mieux être à l'aide de Cartes de Coaching, d'échanges, d'exercices...

+ Exercices ludique de visulalisation (Pnl et Relaxation)

+ atteinte d objectif personnel (Apporter de quoi écrire + 1 tapis de sol/possible: coussin et couverture

 

 

  • Ateliers Enfants en présence: 

-Atelier "Coaching + Relaxation": ( "Cool attitude": Estime de soi, améliorer son relationnel, conflits, relaxation, jeux...)

 

  • Autres: à venir

 

3. Temps forts pour tous:

A venir

 

4. Conférences, Interventions & Temps forts spirituels

A venir

 

5. Solidarité : 1 % des recettes sera reversé à une association caritative pour les enfants

A venir

 

 

 

Modalités:

Petit groupe afin de permettre les partages (de 4 à 10 pers)

 

 Cotisations: En cours 

- Carte d'adhérant à l'année : 150€ (équivaut à 5€ l'atelier!)

- L'atelier: 7€

 

L'association "Soleil Attitude"

 

Les statuts

 

1. Soleil Attitude est une association lois 1901 qui travail au mieux être de chacun, au bonheur de tous.

Laïc : elle accompagne chacun selon ses différences, ses spécificités.

 

2. Association Catholique ouverte à toutes et tous !

La personne de Jésus nous inspire des valeurs fraternelles et nous pousse à une charité concrête, à rechercher l'unité en vue d'un mieux être, d'un mieux vivre ensemble, malgré les différences; et ce, tout en gardant les spécificités chrétiennes (nous demeurons hors occultisme, ésotérismes et religions associées).

 

Dans le milieu du bien-être nous gardons les valeurs et prérogatives catholiques, chrétiennes, afin de faire connaître, de re-découvrir, le champs des chrétiens du monde du mieux-être / Bien être et de nous ouvrir à d'autres expériences de vie. Notre volonté est de prendre en compte le mieux être de chacun: 

- Entraide, créer du lien

- Ateliers mieux être

- Temps forts : partages, échanges, conférences, soirées...

 

Nous sommes invités à nous compléter dans nos différences, à nous épauler pour des besoins de chaque jour, pour palier à la solitude, pour vivre des amitiés nouvelles... autant de raisons qui soulagent dans la peine et fortifient la joie.

 

3. Les temps activités sont partagés:

A/Pour tous via toutes sortes d'ateliers Mieux être - Bien être, ainsi que des temps forts amicaux.

Les activités sont donc multiples (!) afin de correspondre à différentes pensées, besoins, désirs:

chacun est invité à échanger, à se ressourcer, à s'ouvrir comme il le conçoit... 

Des temps pour tous de détente, de relaxation et de travail agréable sur soi : changer pour aller mieux ou pour s'ouvrir de nouvelles portes, changer et améliorer ensemble nos comportements et nos vies, apprendre à mieux communiquer, faire tomber les masques et vivre une vie qui nous ressemble au meilleur de nous même, apprendre à se détendre, à s'intérioriser, à se relaxer, à échanger, partager... A chacun de s'impliquer et de proposé des idées nouvelles !

 

B/Pour chrétiens et ceux qui désirent se joindre à eux, via des conférences, temps forts, des ateliers...

-En familles: activités pour enfants et pour tous, afin qu'ensemble, nous puissions nous ressourcer et "élargir l'espace de nos tentes", accueillir "la vie en abondance" que nous offre le Christ via l'église, via la vie...

-Des témoignages, de conférences, des enseignements et/ou des temps forts à vivre ensemble

 

4. Le bureau:

Nathalie Salé: présidente

Stéphanie Magne : Trésorière

.......................................   : Secrétaire

 

5. Les intervenants:

Didier Magne : Coach et Thérapeute

 

 

 

 

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"1 Air de Vie" - Didier Magne: Coach, Conseiller Relation d'Aide et Intervenant communication relationnelle. Ateliers, Formations didiermagne.coach@gmail.com

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