Coach Aujourd’hui, j’anticipe plus !

Il y a parfois des arrêts, des pauses qu’il nous faut faire : dans nos vies, dans nos journées, dans nos projets. Le silence, la réflexion, l’introspection, l'auto-coaching, sont nécessaires et ne sont pas des temps perdus, mais bien des occasions d’améliorer ce que l’on fait, ce que l’on est.

J’ai toujours été surpris d’observer le déclic lorsqu’une personne trouve la ou les questions faites pour elle, pour son dilemme du moment.

Je vous en partage donc quelques-unes :

·        De quoi je ne veux plus dans ma vie/en moi/dans ce projet etc. ?

·        Quelle pensée boosterait et améliorerait mon caractère, ma personnalité et par conséquent ma vie ?

·        Quelle(s) action(s) répétée(s) me ferait(ent) faire la différence dans mon travail, dans mon couple, dans ma réussite ?

·        Quelle vision (positive/passionnante) j’ai pour mes objectifs de travail, pour mon couple, ma famille, ma passion ? Et par quelles étapes principales dois je passer pour y parvenir ? (Je donne des délais à chaque étape afin de motiver mes efforts et d’exploiter au mieux leurs efficacités)

Imaginez maintenant quelle serait notre vie si nous étions attentifs à ces temps de pauses et de mises au point, en nous posant les bonnes questions et en agissant en conséquence, dans 1 an ? Dans 5 ans ? Dans 10 ans ?

Oui, si aujourd’hui j’accepte de prendre le temps d’anticiper, je découvrirai que je suis le principal artisan de mon bonheur ; et que tout est possible lorsqu’on y croit et que l’on s’en donne les moyens.